Весна не за горами, но респираторные инфекции все еще с нами.
Эпидемиологическая обстановка подтверждает:
грипп и ОРВИ
на 3,8% выросла заболеваемость за неделю
~1 млн случаев заболевания зарегистрировано
преобладает вирус гриппа А (Н3N2)
COVID-19
на 7% выросла заболеваемость за неделю
около 26 тыс. случаев заболевания зарегистрировано
преобладает геновариант «Омикрон»
14,6% заболевших гриппом и ОРВИ приходится на Москву, Московскую область и Санкт-Петербург
85,4% – на остальные регионы
на долю вирусов негриппозной этиологии приходится 59,5%.
Расслабляться пока рано, поэтому мы не устаем напоминать о мерах профилактики
На будущее
От гриппа эффективна вакцинация
каждый год это доказывают привитые люди: они или не заболевают или переносят инфекцию довольно легко и без осложнений
вакцинация делается в предэпидемический период – осенью
разрешена детям с 6 месяцев
Сейчас
стараться не посещать места скопления людей без надобности, пользоваться маской в общественных местах
соблюдать правила личной гигиены: регулярно мыть руки с мылом (с собой антисептик, салфетки), не трогать лицо, нос руками
поддерживать чистоту дома: влажная уборка+проветривание
вести здоровый образ жизни: режим дня, физическая активность, чаще прогулки на свежем воздухе (одежда по погоде), правильное питание, полноценный сон
соблюдать респираторный этикет: при чихании, кашле прикрывать рот салфеткой, можно использовать локтевой сгиб
если заболели – оставаться дома, чтобы не распространять инфекцию и спокойно выздороветь, без осложнений
избегать контактов с людьми с признаками ОРВИ, за заболевшим родственником ухаживать в маске, мыть руки после каждого контакта
Если заболели — обратитесь к врачу! Не ведите заболевшего ребенка в организованный коллектив!
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора 
Источник: ВсемСанПросвет