В стационаре терапевтического отделения областной больницы №15 говорили сегодня о вреде соли для организма человека.
Медицинская сестра Юлия Бессонова рассказала о том, как чрезмерное потребление соленой пищи может привести к повышению давления, поскольку натрий, содержащийся в соли, способствует задержке воды в организме, что увеличивает объем крови и стимулирует сердечную деятельность. Это, в свою очередь, увеличивает риск развития артериальной гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, избыточное потребление соли может оказать негативное воздействие на почки, поскольку они должны работать более интенсивно для выведения лишней соли из организма.
Поэтому важно ограничить употребление соленой пищи, отдавая предпочтение свежим продуктам и соблюдая сбалансированный рацион.
Заботьтесь о своем здоровье и знайте, что умеренное потребление соли — важный шаг к предотвращению серьезных заболеваний.
Источник: Областная больница 15 Нижняя Тавда