Всем давно известен факт, что женщины живут дольше, чем мужчины. Согласно статистике, последние в 55 лет умирают в три раза чаще, и перешагнувшие 60-летие также рискуют пополнить печальный список. Почему это происходит? Попробуем разобраться в сложившейся ситуации.
Зелёный змий
Основными причинами подорванного мужского здоровья становятся вредные привычки. И при этом мало кто из мужчин считает себя алкоголиком, принимая для настроения 100 грамм почти каждый день и увеличивая дозу по праздникам и выходным. То же самое можно сказать и про любителей подымить. Они не считают плохой привычкой выкуривать в день по пачке сигарет. Однако именно это и приводит их в зону риска, сокращая дни жизни.
Сейчас некоторые могут сказать, что они встречали мужчин, которые пили, курили и дожили до глубокой старости. Но ведь таких примеров на фоне общего числа ушедших из жизни в достаточно «молодом» возрасте мизерное количество, оно составляет 0,001 %. Да и сколько бы прожили эти граждане, не отравляя свой организм?
В основном же мужчины умирают, едва перешагнув 55-65 лет, оставляя своих близких без твёрдого плеча и поддержки.
Так было и у моих знакомых. Глава семейства не пил, но рано приобщился к курению, ещё неся службу в армии, и к 40 годам его сердце начало давать сбои. Появились и другие попутные заболевания. Но если бы «моторчик» работал нормально, то с остальным была бы возможность справиться. А так – печальный итог, в 42 года мужчину похоронили, а жена осталась с двумя несовершеннолетними детьми на руках.
По состоянию на первое декабря 2021 года на диспансерном учёте с болезнями системы кровообращения состоит 3349 человек. Впервые в этом году выявлено 182 пациента. Умерло за этот же период – 94. Это меньше показателя прошлого года на 30 %. Пролечено в стационаре за 11 месяцев текущего периода – 248 граждан.
В другом случае мужчина злоупотреблял алкоголем, его уволили с работы, он перестал помогать по хозяйству, супруга тянула всё на себе. Когда ему исполнилось 53 года, случился первый инфаркт, здоровье-то подорвано. Лечение было продолжительным, но сумели выкарабкаться. Правда, все семейные доходы уходили на лекарства. Даже пришлось влезть в долги. Мужчина же даже не задумался, каково было его жене в тот период. Как только ему полегчало, он вновь вернулся к пагубной привычке. Второго раза сердце не выдержало. Умер, а жене досталось и воспитание детей, и выплата долгов. Если бы этот мужчина мог увидеть горе, которое принесла его смерть, может, он бы не делал этого. Но он не думал о семье.
Я же мужчина!
Второй причиной, почему мужчины не хотят беречь своё здоровье, является их боязнь обратиться к врачам. К людям в белом халате они обращаются, когда уже всё настолько плохо, что сил терпеть не имеется, либо их привозят на скорой помощи. И даже если им прописывают лекарство, без надзора жены многие не пьют. А как только становится лучше, они тут же продолжают свой прежний образ жизни.
Ещё одна причина – самоуверенность. Страх показаться слабым приводит мужчин к смертельному исходу. Многие не могут посмотреть на себя реально, на свои ограничения. И даже тогда, когда организм кричит им, что пора остановиться, они продолжают действовать как прежде и доводят свой жизненный ресурс до полного истощения.
Что делать?
Как сказала врач-кардиолог областной больницы №15 (с. Нижняя Тавда) Алевтина Яковлева, основной причиной смерти среди взрослого населения являются заболевания сердечно-сосудистой системы.
– Вредные привычки, лишний вес, высокое давление, малоподвижный образ жизни, особенно у людей старше 60-ти лет, всё это может привести к очень серьёзным последствиям. За год у нас зарегистрировано 25 инфарктов, 75% из них именно у лиц, перешагнувших шестой десяток. И большинство у мужчин, – добавляет врач. – Вылечить сердце и сосуды можно без операции с помощью коррекции питания, физических нагрузок, лекарственной терапии, но все меры необходимо принимать на начальной стадии заболевания и под контролем кардиолога. Лучшее лечение – это профилактика заболеваний. Откажитесь от вредных привычек, обратите внимание на своё здоровье, не бойтесь показаться врачам. Ведь иногда доходит до того, что пациента приводят на приём уже с инфарктом. Спрашиваем: «Почему раньше не обратились?». Получаем ответ: «Думал само пройдёт». Не пройдёт, будет хуже. Задумайтесь над этим.
Если у вас наблюдаются постоянные скачки давления, сахара, холестерина, появились жгучие, давящие боли за грудиной, немедленно обратитесь к врачу.
P.S. Я понимаю, мужчины будут возмущаться, что им нельзя вести привычный образ. Что тогда и жить незачем, но вы должны жить ради семьи! Вы знаете, что чувствует женщина, когда внезапно остаётся одна с детьми? И это не несчастный случай, а то, что вы сделали сами. С одной стороны – горе, с другой – ненависть. И страх за будущее, и боль от потери, любовь к вам и мысль, что раз вы не отказались от зависимости, то вы её не любили. И печаль, когда она видит полные семьи, и обида за детей, которые сейчас живут без отца. А вы знаете, что большинство женщин после пятидесяти будут донашивать свою одежду просто потому, что все деньги будут уходить на детей. А «заначки» же вы не оставили, вы же считали, что будете жить вечно!
В моей семье тоже случилось такое горе. В своё время папа не захотел отказываться от сигарет и, надсадив сердце, рано ушёл из жизни. Всё сломалось в один момент. Маме было очень трудно поднимать нас. Было больно и обидно тогда. Обидно и сейчас за то, что папа не увидел важных семейных событий, своих внучек, не порадовался их успехам. А ведь всё могло сложиться по-другому, если бы он жил.
Надежда Клементьева